四个月的宝宝趴着睡有一定的好处，但也有风险。

首先，趴着睡会让孩子有足够的安全感，趴着睡会形成自我保护，可以延长睡眠时间，减少哭闹，有利于宝宝神经系统的发育。同时，趴着睡可以有利于肠胃蠕动，也有利于爬行训练。

但是，趴着睡有一定的弊端。如果长时间睡觉会导致孩子面部肌肉发育不对称，容易出现大小脸，睡觉时容易用毛巾、被子等堵住口鼻。，有窒息的危险。

所以家长要仔细观察孩子。睡到一定时间后，他们可以改变宝宝的体位，也要注意观察宝宝是否有窒息的危险。