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田亚丽
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知识库 夏天痛经能吹空调吗
夏天痛经能吹空调吗
发布时间：2023-02-14
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夏天有痛经症状可以吹空调，但是一定要注意吹空调的时候温度不能太低。一般空调的温度可以调到23℃左右。不要把温度调得太低，以免造成腹部受凉，加重痛经症状，甚至延长月经期。吹空调的时候，更要注意不要吹到出风口。来月经的时候一定要多注意卫生，避免剧烈运动和过度劳累，适当休息，尽量不要吃太凉、生冷、刺激性的食物。女性痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经一般没有器质性疾病。继发性痛经多由子宫内器质性疾病引起，如子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症等。


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适当的开空调可以降低室内温度，预防中暑等情况，但是注意空调温度不能调太低，一般控制在27℃左右，空调不能直吹产妇和宝宝，室内要经常开窗通风可以保持室内空气新鲜，在空调屋内产妇需要穿上长袖秋衣和长裤，可以预防身体着凉引起产后风湿等情况。但是吹空调的时候要注意以下几点：每天至少开窗对流通风1~2次，每次15~20分钟，这样能保证屋里空气清新，减少空气中的致病菌，开窗时，新妈妈和宝宝可以先转移到另外一个房间，切不可在风口上。坐月子的孕妇可以适当地吹空调，但是需要应该注意吹电扇和打开空调的温度，以便适当的降温。
王伟
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适当的开空调可以降低室内温度，预防中暑等情况，但是注意空调温度不能调太低，一般控制在27℃左右，空调不能直吹产妇和宝宝，室内要经常开窗通风可以保持室内空气新鲜，在空调屋内产妇需要穿上长袖秋衣和长裤，可以预防身体着凉引起产后风湿等情况。另外，把空调固定在一个固定的温度，比如在24℃左右就可以了，并且在空调的环境当中最好穿长衣长裤，穿好袜子，主要是在小月子期间身体相对比较虚弱，抵抗力低下，免疫力也是低下的，如果不小心着凉就会导致上呼吸道感染或者关节、肌肉以及皮肤局部出现不舒服的感觉，所以要注意保暖。坐月子是可以开空调的，但是注意温度不可以过低，建议是在二十六度以上，而且不可以直接吹，可以坐客厅开空调，然后自己在卧室去休息。
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