种轶文
3485
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
我是不是神经衰弱？
发布时间：2023-02-14
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我失眠已经有一段时间了，大脑很容易疲劳。工作学习时间稍微长一点，就觉得胀胀的，头晕的，头疼的，注意力不集中。只要看书或者工作时间长了，就觉得恶心，胀胀的。还有就是有点厌食，食欲不振。这种情况我是不是神经衰弱了？
你好，根据你描述的情况，考虑到你平时工作学习时间稍长，建议你多休息，劳逸结合，不要劳累熬夜，注意加强饮食营养，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉鱼肉、蔬菜水果等。，忌辛辣、辛辣、油腻生冷食物，禁酒，饮食清淡。保持乐观，不要有压力。
你好，根据你的描述，这种情况可能是神经衰弱的表现。总的来说，可能与工作压力大、休息不好、睡眠不足等因素有关。可以口服养血安神的药物，也可以咨询当地的中医，用中药通过辨证来调理。避免辛辣刺激性食物，吃清淡食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
