在现在的生活中，很多人因为不良的饮食习惯和不注意口腔卫生，牙齿经常会出现一些问题。拔牙是常有的事。那么，拔牙后牙龈肿胀正常吗？

一般来说，拔牙后牙龈肿胀属于正常情况，这种症状很快就会消失，所以拔牙后要注意以下问题。

1.拔牙后几天不要吸烟，因为香烟烟雾也会对拔牙伤口产生有害的刺激作用，影响凝血过程。还有，不要喝酒，不要吃辛辣食物，以免加重疼痛或出血。千万不要塞未消毒的纸、棉花、牙粉等。拔牙伤口里。

2.药物治疗应在医生的指导下使用。拔牙后有轻微的疼痛是正常的，可以酌情服用药片。

3.一般拔牙后24小时内不要漱口，更不要刷牙。拔牙后24小时左右，局部成纤维细胞刚从牙槽骨壁向血块延伸生长，逐渐将血块组织化，变得牢固。如果急于漱口刷牙，可能会把血块洗掉再刷掉，可能会造成再出血，或者造成空洞引起干槽症疼痛，从而延长愈合时间。还要注意不要用舌头舔、吸伤口，以免伤口损伤引起感染，或者使伤口上的血块脱落，影响凝血过程，造成持续出血。

4.遵医嘱，拔牙后咬开压在伤口上的消毒棉球或纱布，以达到压迫伤口、帮助止血的目的。需要半个小时才能吐出来。这是因为拔牙后半小时内伤口的血液可能会形成血块。如果提前吐出棉球或纱布，很容易出血。拔牙后避免用手指接触伤口，因为手指上有大量的病原微生物，容易造成拔牙伤口感染，破坏已经形成的血块。

5.拔牙后两小时可以吃东西，但是要注意吃一些流质食物。不要喝热水或吃太热太硬的食物。热的食物会导致血管扩张，容易出血；硬物是对伤口的机械刺激，可引起出血，加重伤情，应避免。