子宫癌自查的方法主要有病史、临床症状和体征。

1.如果考虑子宫内膜癌，尤其是绝经后女性突然发现不规则阴道出血，并伴有腹痛、厌食、体重减轻等症状，需要高度警惕子宫内膜癌。

2.宫颈癌与长期感染高危人乳头瘤病毒病毒密切相关。如果最近发现阴道出血增多，有明显的接触性出血，特别是有慢性宫颈炎病史，或者有宫颈癌家族史更有可能患病。

可通过子宫附件b超、宫颈TCT等初步判断。必要时可取出组织进行病理检查和诊断。