商建伟
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脚怕冷是什么原因
发布时间：2023-02-14
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脚怕冷，考虑到是末梢血液循环不好或者肾虚引起的。
如果是末梢血液循环不畅引起的，平时要注意身体保暖。晚上睡觉前可以用温水泡脚，有助于促进血液循环，有助于睡眠。根据自己的身体状况，可以适当增加一些体育锻炼，因为体育锻炼可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢，有助于缓解脚怕冷的症状。
平时穿鞋要穿袜子，注意脚部保暖，饮食上吃一些温热的食物。如果有肾虚的情况，可以考虑用补肾的药物来调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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