大家都知道和别人说话的时候盯着别人的眼睛看是礼貌的，但是你总是盯着别人看就难免尴尬，于是就转向了对方的牙齿。怎样才能美白黄牙？

1.用醋浸泡牙齿。

白醋和醋可以选，但没有要求，醋精不能选。倒一勺醋，放在嘴里1到3分钟，然后吐出来。不要沾水，用牙刷刷。醋的酸性可以软化牙齿表面的污渍，用牙刷很快就可以刷掉。这种方法的美白效果很好。但需要注意的是，由于醋的酸性很强，会让牙齿酸得麻木。不能经常用这种方法来美白牙齿。建议一个月做一次，否则会对牙齿造成不必要的伤害。

2.花生碎牙膏

这里的花生是生花生。把生花生放进嘴里嚼碎。然后用蘸有花生的牙刷刷牙，可以带走牙齿表面的黄色污渍，使牙齿变亮。

3.姜黄可以去除牙渍。

可能你对姜黄了解不多。姜黄是姜磨成的粉，富含美白元素，可以美白牙齿，杀菌。用姜黄刷牙时，可将其与椰子油、薄荷油混合制成混合物，然后刷在牙齿上，静置5分钟，用清水冲洗干净。坚持刷几次，牙齿会又白又亮，还能给牙龈杀菌。

4.用草莓苏打混合物刷牙。

选择1颗草莓，在碗里捣碎，加入半勺苏打，搅拌均匀。然后用牙刷蘸着混合物刷牙4分钟，然后漱口。只要坚持一段时间，你会发现你的牙齿变得又亮又白。

5、香蕉皮敷牙

我们常吃的香蕉全身都是宝，它的香蕉皮富含钾。当你吃完香蕉后，将香蕉皮的白色部分涂在牙齿上，静置十分钟，然后用牙膏刷牙。一天两次，坚持两周，就能看到效果。

6、活性炭洁牙

活性炭可以去除细菌和污渍，所以对美白牙齿也很有用。每次刷牙的时候，准备两个活性炭胶囊，把里面的活性炭粉倒出来。牙刷蘸水后，沾点粉，盖住牙齿。不要碰水。静置3分钟，冲洗干净。大概一周用一次，一个月后就能看到效果。