很多情况导致年轻人患上了明眼症，有时候眼睛会感觉到一些疼痛。眼睛是心灵的窗户。人失去了眼睛，就失去了五彩缤纷的世界，眼睛就会变得浮肿。总觉得眼睛有些压迫感，看不清周围的东西，经常撞到东西。似乎他们的眼球很难触碰。冬季怎样才能预防青光眼？青光眼是一种可能导致失明的疾病。现在很多年轻人不注意眼睛健康。

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患者往往会突然出现严重的眼部肿胀、头痛、结膜充血、血压升高等症状。此时青光眼患者的瞳孔容易放大，寒冷的刺激往往会使人的交感神经兴奋，所以冬天要注意保暖。冬季气温骤降时，青光眼会突然发作，引起眼压升高。

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即患者要进行合理的饮食调整，这会引起青光眼的发作，愤怒和焦虑，往往容易使患者眼压升高，有助于青光眼的恢复。同时，青光眼患者要保持愉快的心情，进行精神刺激。

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同时，遵医嘱定期滴眼药水进行抗炎治疗，并提醒青光眼患者不要频繁用手擦眼睛。平时患者要坚持按摩眼球，但按摩动作一定要轻，这样会增加青光眼的发病率。

多吃水果蔬菜，不要生气焦虑，保持患者大便通畅。预防青光眼需要人们在平时保持愉快的心情，等一些富含纤维素的食物。