张妮
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子宫切除术吃什么鱼
发布时间：2023-02-14
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建议做过子宫切除术的女性多吃鲫鱼、鲤鱼、鳕鱼、草鱼等。因为这些鱼含有丰富的蛋白质，容易被人体消化吸收，而且还含有丰富的镁、硒和不饱和脂肪酸，脂肪和热量较低。适当食用不会造成体重增加，还有利于身体的恢复。子宫切除术后，吃鱼时，最好选择清蒸鱼，避免油炸和红烧，既能保证鱼的营养价值，又能减轻消化道负担。平时不吃未经加工的鱼和汞含量高的鱼，如鲨鱼、马头鱼、旗鱼等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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