我有一个朋友，平时关系很好，但是他的一个毛病就是口臭。大家都不愿意当面跟他说。为此，他几次生气。味道真难闻。大家都劝他赶紧想办法。后来他讲了生活中的调解，然后把方法告诉了我。我在这里说一下。

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有时候口臭的原因是嘴里有什么东西的味道，比如大蒜和大葱。这很简单。多喝水，吃点水果，刷牙就行了。

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但是胃肠道引起的口臭就没那么好治了。这种情况下，建议平时多做运动，保持排便通畅，多喝水，让肠胃蠕动更快。

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就是平时一定要注意生活规律，少喝酒什么的，多吃水果，比如山楂苹果，多喝蜂蜜水，会好很多。