自从我得了糖尿病就再也不敢喝粥了，但是我们喝粥已经成了习惯，不喝粥也很难。最近咨询了专家。在这里，我将这些建议告诉和我有同样困惑的糖友们。

1、

吃粥吸收快，患者可以分餐，也就是说先吃一份以上，两小时后再喝剩下的一小部分，对血糖的恢复更好。

2、

如果喜欢喝米粥，可以适当搭配一些馒头片。

3、

如果糖尿病人肾功能不好，就不要喝八宝粥了，因为八宝粥里的蛋白质比较多，会增加肾脏的负担。