女性最怕的就是乳腺癌的出现，但是生活中得这种病的人越来越多。女性很担心，都想知道在生活中如何预防乳腺癌。在这里，我来告诉你:我们在生活中应该做些什么来预防乳腺癌？

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在治疗这种疾病时，你应该注意你的饮食。你应该多吃谷类、新鲜蔬菜和豆类。吃高盐食物不好。你应该注意禁忌。经期前一个月，要注意不要吃太咸的食物。

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患者要注意会加重病情的不好的事情。这种病的患者要注意护理事项。穿结实的胸罩也很重要。女性要注意，不要为了省钱而买好的文胸。文胸对胸部有保护作用，可以防止胸部受到压迫，消除不适感。

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女性要注意控制饮食，保持适当的体重。肥胖女性也更容易患乳腺癌。经常按摩乳房有利于预防乳腺癌。预防乳腺癌，避免药物滥用，有病及时就医。

生活中如何预防乳腺癌？既然你已经了解了这方面的知识，那么女性朋友们最好根据自己的情况采取一些预防乳腺癌的措施，这样最有利于女性自身的健康。