潘永源
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宫寒怎么调理
发布时间：2023-02-14
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宫寒通常是指女性子宫内有寒气。感冒有多种形式，如月经不调、腹痛、怕冷、痛经等。调理的方法很多，吃中成药，艾灸，针灸。饮食方面，多吃温宫的食物，如核桃、花生、大枣、姜茶等。长期坚持对调节宫寒有一定好处，平时少吃寒凉食物，如苦瓜、绿豆等。尤其是月经前，不能吃生冷刺激性食物，如冷饮、冰淇淋等。月经期间不能游泳。注意保暖。可以喝点红糖姜水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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