腱鞘炎和小儿腱鞘炎有什么区别？两者有本质区别。囊肿是指有增生的脓肿组织，腱鞘炎是指其纤维组织增生。腱鞘是肌腱周围的组织，是一种纤维，附着在骨和其他邻近组织上。能保护肌腱，分泌湿润液，保证肌腱的健康。腱鞘发炎时，纤维会变粗，导致手指或手腕的灵活性受限，产生炎症和肿胀。

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除了封闭或手术治疗，如果病情不严重，生活中也要调理，尤其是需要手指或手腕多年用力的人，这也是长期磨损的结果。所以平时一定要注意患病部位的保健。

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比如，千万不要用冷水洗手或洗衣服，尤其是在冬天，这对患处的伤害很大。养成用温水的好习惯，平时按摩一下部位，有利于那里的血液循环。可以做一些简单的小运动，比如旋转手腕。

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急性患者，手指无法伸直，用力手腕疼。这通常是急性炎症的表现。这时候要进行一定量的冷敷。这个时候不能用热敷袋，以免加重病情。对于严重的问题，还是需要手术。

该病在体力劳动者中常见多年，近年来逐渐向办公室人群蔓延。这主要是一年的白领敲打电脑，缺乏锻炼造成的。所以要学习相关的预防保健方法，避免疾病带来的问题。