朱航
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后背疼痛怎么办
发布时间:2023-02-14
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背部疼痛可以通过按摩或热敷来疏通,有助于背部血液循环,从而缓解疼痛症状。如果是感冒或外伤引起的,可以服药或贴膏药止痛。
日常生活中多注意背部保暖,不要做重体力活,多注意休息,疼痛期间卧床休息,不要劳累。多注意营养,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,能有效缓解疼痛症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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