彭华
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为什么怀孕不能吃笋干
发布时间：2023-02-14
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孕期可以吃笋干。没有证据表明孕期不能吃笋干。因为笋干能清热消肿，所以女性怀孕后会出现下肢水肿或妊娠高血压等疾病，孕妇会出现全身组织器官水肿。这种情况下，每天吃几次笋干是合适的，有利于消肿的效果，还能促进胃肠道的蠕动。由于笋干中含有大量的粗纤维和维生素，对于一些便秘的孕妇来说，每天适量食用笋干可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。但也有少部分人认为笋干属于寒性食物，不建议孕妇食用。这也是基于个体差异。如果孕妇体质偏寒，吃一些微寒的食物会引起腹痛和消化系统腹泻。这种孕妇不建议吃。
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