杨春喜
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为什么总是便秘呢？
发布时间：2023-02-22
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这几个月我总是很容易便秘，所以想问一下为什么总是便秘？
各种原因都会导致便秘，如体力活动少、体内水分少、精神压力过大等。顺时针按摩肚脐，促进肠道蠕动的发生，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，避免久坐，保持一定的体力活动，必要时使用开塞露进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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