赵晓东
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崴脚后走路没事蹲下就疼
发布时间:2023-02-06
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扭伤脚踝后走路下蹲都有痛感。主要考虑的是局部肌腱扭伤,扭伤程度不严重。目前主要是尽量不要经常深蹲,以免引起疼痛加重。可以适当选择局部热敷和按摩进行调理治疗,暂时注意减少活动量。
还可以在疼痛的部位局部涂抹一些消炎止痛的喷雾剂,可以促进血液循环,或者用热水泡脚,可以有效促进血液循环,帮助扭伤恢复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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