我家孩子视力一直很好，但是上了高中以后，孩子的学习压力越来越大。随着学习压力的增加，孩子的视力出现了一些问题。去医院检查后才知道孩子近视了。幸好发现治疗及时。经过半年的治疗，孩子的近视有了一定程度的恢复。相信很多人会问，近视怎么恢复视力？在这里，我将我的孩子最真实的经历分享给大家，希望你们早日摆脱烦恼。

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首先，一个近视的人想要恢复视力，首先要做的就是戴上近视眼镜。不戴眼镜不要拖。戴的眼镜要适合自己，度数不能太高也不能太低。但是注意不要依赖眼镜，这也不好。

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近视患者要恢复视力，要注意用眼剂量和用眼卫生，不要一直用手揉眼睛，不要长时间看电视和电脑书，每晚用热毛巾热敷眼睛，不要过多使用手机、电脑等电子产品。

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第三，如果想恢复视力，可以去正规医院治疗，可以用近视仪治疗。对于一群人来说，通过治疗，你的视力会得到一定程度的恢复，但仅仅依靠治疗是不够的。养成良好的生活习惯更重要。

值得一提的是，近视患者平时要均衡营养，加强体育锻炼，对近视的康复有好处。平时要多吃含维生素的食物，因为维生素可以增强眼球对疾病的区域能力！