王珂
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孕妇吃菠萝蜜多少为好
发布时间:2023-02-10
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孕妇最好吃4到5个菠萝蜜片。
菠萝蜜含有大量的钾,可以平衡血压,降低心血管疾病的概率。适当吃一些对身体也很有好处。而且菠萝蜜含有较多的叶酸和铁元素,对预防贫血也有非常好的效果。
平时饮食要适量,尽量不要暴饮暴食,也可以多吃一些有营养的食物来补充身体的营养,增强身体的抵抗力,这样可以避免生病的机会,对胎儿和孕妇都非常有利。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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