孙松朋
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头不由自主的晃动是不是焦虑症的症状？
发布时间：2023-03-03
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不自觉的摇头是焦虑症的症状吗？
不自觉的摇头可能是一种焦虑症。一般来说，焦虑性摇头的原因有很多，可能是心理压力，也可能是激素水平。需要去医院看医生对症治疗。饮食习惯上要多注意保暖和休息，不要给自己太大压力，保持乐观的心情。
这不一定是不自觉的摇头。可能只是自己的一种行为习惯。这不能判定为焦虑症。焦虑症患者的摇头通常伴有其他焦虑、痛苦的情绪，以及心跳加速等症状。如果只是容易摇头，只是习惯问题，可以通过别人的提醒或自我提醒来逐渐改善和缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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