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荣春红
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知识库 剖腹产如何科学坐月子
剖腹产如何科学坐月子
发布时间：2023-02-10
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剖腹产后要注意休息，不要做剧烈运动，避免过度运动，影响伤口愈合。可以适量行走，有利于促进子宫收缩和宫腔内瘀血的排出。

还要注意保持切口的局部清洁，避免炎症和感染。适量的营养，多喝汤，有利于强身健体，易于消化吸收，有助于增加抗病能力。

剖腹产后要注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣刺激性食物或过于生冷的食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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剖腹产后如何科学坐月子
首先，坐月子期间要注意休息。产后一定要呆在家里，注意睡眠，不要让自己太累。另外要注意子宫的恢复，观察恶露的颜色变化。正常情况下，恶露由红变白，恶露量由多变少。一般恶露一个月就干净了，要保持精神愉快。产后的女性，由于生理上的变化，精神上会更加脆弱，随着压力的增加，可能会出现产后抑郁症。所以，家里要保持一种幸福的氛围，尤其是丈夫要多体谅妻子，在精神上和生活上给予支持。产后要注意合理饮食，既要照顾好自己的生理机能，也要照顾好母乳喂养。所以要给身体补充足够的热能和各种营养。注意保持阴部清洁，如果有一些小毛病。如果牙齿有问题，可以在手指上缠上纱布，漱口。另外，要注意正常的梳头、刷牙、漱口。要适当运动，做一些产后体操，可以恢复你的体质和体型。另外，产后一个月要避免性生活，只有产后做检查，医生确认身体好了，才可以开始性生活。我就是这么跟你解释的。剖腹产如何科学坐月子？感谢大家的聆听。再见。
商建伟
发布时间：2023-02-14