于荣
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便秘！便秘！便秘该怎么办？
发布时间：2023-02-24
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便秘！便秘！便秘怎么办？
你好，便秘在临床上比较常见，是症状而不是疾病。主要症状是大便干燥，排便困难，用力。临床上分为功能性和器质性疾病。如果持续时间较长，症状逐渐加重，最好做肠镜检查，最好明确病因，进行针对性治疗。不建议盲目使用泻药，以免延误病情。注意多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，尤其是早上喝蜂蜜水或淡盐水，适当活动。
一般的便秘都是饮食不当造成的，所以只要多注意自己的饮食，多吃水果蔬菜就可以了，比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等等，富含纤维素。如果是上火引起的便秘，可以多喝水，去药店买些降火药治疗。还有一个治疗便秘的小妙招。每天早上起床后喝一杯温水。便秘严重的人可以喝点蜂蜜水润肠通便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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