母艳蕾
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子宫下垂能跑步吗
发布时间：2023-02-13
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最近感觉身体不适，坐立不安。我去医院做了检查。现在想知道子宫脱垂能不能跑步。
子宫脱垂又称子宫脱垂。子宫内壁收缩恢复不好。它垂下进入阴道，可能会严重突出体外。子宫脱垂的一般症状至少包括有下坠感(小腹会有东西掉出来)、平时腰酸背痛、严重时膀胱直肠有阻力、尿频、小便不干净或大便不好。轻度子宫脱垂通常无症状，不需要治疗。如果自觉有症状，但其他慢性病不适合手术，可以放子宫支架缓解症状。建议加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持排便通畅。避免按压小腹增加腹压和重体力劳动。每天坚持提肛，跪胸平躺，每天两次，每次10分钟。并且运动可以适当进行，但量不宜过大，避免剧烈(超耐力)运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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