前几年我得了睾丸炎，下身疼得厉害，做人真的很难，连老婆都不敢碰。所以自从得病后，我会注意生活的一些方面来预防这个病，所以我的病一直没有复发。公司的一个同事前段时间被确诊为急性非特异性睾丸炎。睾丸炎是一个不容忽视的症状。严重者可能导致男性性功能下降，甚至性功能完全丧失，给夫妻生活带来困难。甚至造成男性不育。所以我会在生活中特别注意预防睾丸炎。

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你要控制自己的性生活，不要让自己频繁发生性行为，当然也不需要禁欲。我会给自己做一个合理的安排，不要小看睾丸的任何疼痛，以免耽误最佳治疗时间。

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日常生活中，我会注意养成良好的生活习惯，不会长时间坐在凳子上。不能因为工作或者其他原因长期尿潴留。众所周知，吸烟可导致多种疾病，也是急性非特异性睾丸炎的病因之一。我也会尽量少喝酒，少吃辛辣刺激性食物。

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最后，注意不要频繁自慰。因为医生说过度手淫也是男性睾丸炎的原因，但是要多吃新鲜蔬菜水果。像苹果和雪梨，我经常吃。它们可以增强人的抗炎能力，对健康恢复有好处。

你要控制自己的性生活，不要让自己频繁发生性行为，当然也不需要禁欲。我会给自己做一个合理的安排，不要小看睾丸的任何疼痛，以免耽误最佳治疗时间。