调节肾虚主要有以下几种方法:

一是患者出现腰膝酸软、夜多梦、盗汗、身体消瘦等症状。，并可口服一些中成药如六味地黄丸、白质地黄丸进行调理；

二是患者出现噩梦、饮食不佳、入睡困难、男性夜尿频、女性月经量少等症状，可适量口服百合固金汤进行治疗；

第三，通过刮痧、拔罐、针灸等中医疗法达到滋阴补肾的目的；

第四，患者可以在日常饮食中吃一些枸杞、人参等具有补肾功能的食物进行调理。