康云鹏
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孕妇可以喝酸奶吗
发布时间:2023-02-14
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孕妇可以喝酸奶。酸奶中含有钙、蛋白质、益生菌、双歧杆菌和乳酸杆菌,因此有利于孕妇肠道菌群的调节。孕妇喝酸奶可以补充钙和蛋白质,有利于肠道益生菌和阴道益生菌的定植。如果孕妇选择阴道分娩,产道内的益生菌也可以早期在新生儿肠道内定植。因此,也有利于新生儿出生后免疫功能的发育和成熟。所以孕妇可以喝酸奶,有利于肠道菌群的正常维护。
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