国红
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如何调理女性更年期综合征
发布时间：2023-02-14
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女性出现更年期综合征时，首先要放松心情，保证充足的睡眠，多进行体育锻炼，多与户外的朋友交流。一般情况下，症状会逐渐减轻或缓解。但有些人有明显的更年期综合征，主要表现为潮热、盗汗、易怒、夜间睡眠不好。如果通过体检没有发现这种现象的禁忌症，可以应用激素替代疗法。应用激素替代疗法可以明显缓解更年期症状，延缓女性衰老，对保护女性骨骼和心脏非常有利。一定要和家人好好沟通。保持好心情很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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