王珂
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脖子扭到筋怎么办
发布时间：2023-02-06
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睡觉时颈椎姿势不当或突然扭动头部，都可能造成颈部肌肉扭伤，患者会出现颈部活动受限、疼痛等症状。颈部扭伤发生后，可在36小时内用毛巾包裹冰块敷于颈部。36小时后，当疼痛减轻时，可以用热毛巾湿敷。也可以在患处涂一点红花油进行按摩或涂外用药膏缓解疼痛。同时注意休息，减少剧烈运动。一般来说，3~5天症状缓解。如果症状较重或持续时间较长，应及时到医院检查治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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