因为腱鞘炎、肌腱炎、腱鞘囊肿是临床运动系统最常见的疾病，也是比较常见的疾病。除此之外，这些疾病一般都与某些职业或操作技术有关。因此，除了对这些疾病进行有效治疗外，一般还需要注意预防，增加治疗效果，防止复发。那么，这类疾病的防治要注意以下几点:1。活动的局部限制和动静结合。

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限制伤害行为，鼓励其他行为。2.局部注射类固醇，要适当控制剂量和次数。特别注意不要往肌腱里注射药物。3.对于患有局部细菌性炎症或糖尿病、消化道溃疡等疾病的患者，

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局部应禁用类固醇，腱鞘囊肿是关节附近的囊性肿块，但病因尚不清楚。慢性损伤使滑膜腔内滑液增多，进而形成囊疝；或者结缔组织粘液的变性可能是该病的重要原因。

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目前将手足小关节处的滑膜囊疝、腕背舟月关节、足背跗中关节以及发生于肌腱内的腱鞘囊肿统称为腱鞘囊肿。然而，大关节囊状疝却以另一个名字命名。比如膝关节后面的囊状疝叫腘窝囊肿。

目前腱鞘囊肿的治疗方法很多，但一般以手术或手法治疗较为常见。一般手法是压迫腱鞘囊肿使其自愈。