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荣春红
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知识库 怀孕期饮食应注意什么
怀孕期饮食应注意什么
发布时间:2023-02-10
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怀孕期间饮食要清淡,以易消化、有营养的食物为主。要注意饮食不要太单一,要多样化,不要挑食、偏食,营养要更均衡,更有利于促进胎儿的生长发育。怀孕期间没有特别要避免的食物,但是要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。

如果有的孕妇体重已经超过正常范围,就需要合理控制饮食。饮食要荤素搭配,最好不要吃太有营养的食物。如果营养过剩,可能会导致胎儿体重超过正常范围,不利于顺产。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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