黄斑疾病是眼科的常见病。早期可能看不出来，但如果黄斑区加重，就可能造成视力下降，眼前出现黑影。如果吸烟，还会引起黄斑疾病。严重的话，最终会导致失明。黄斑疾病是遗传性的、老年性的或由炎症引起的。眼睛是心灵的窗户。如果患有黄斑疾病，一定要及时治疗，注意饮食保健。想要让自己的病情好转，尽快康复，需要的不仅仅是黄斑疾病的药物治疗。同时在日常生活中需要了解和注意一些黄斑疾病的饮食。

1、

枸杞富含玉米黄质，也是治疗黄斑疾病的健康食品。大豆和许多含有抗氧化物质的水果，以及各种浆果和核果，对黄斑疾病也是健康的。可以经常吃，也可以多吃鱼肉。大豆和鱼有相同的成分。

2、

应摄入适量的维生素、胡萝卜素和矿物质锌。补充这些物质可以减少病情恶化的几率。类胡萝卜素中的叶黄素、玉米黄质等物质，如果长期食用，还可以保护内部细胞免受病理损伤和变性。

3、

多吃深绿色蔬菜，如菠菜、香菜、豌豆、白菜等。，并尽量少吃猪肉、牛肉、羊肉等肥肉。可以吃一些鸡鸭鱼肉之类的肉来补充营养。这些食物还可以降低中老年人黄斑疾病的发病率。

要吃一些清淡的食物，尽量避免吃猪牛羊等肉类，多吃绿叶蔬菜，多吃水果、干果等食物，平时多运动，保持愉快的心情，祝身体健康。