不知道为什么会得扁平苔藓。只知道舌头不舒服就去医院检查医生说是扁平苔藓。当时也是雾蒙蒙的。因为对这个病完全不了解，更不知道hi的治疗方法，所以一直反复治疗。那么有什么方法可以帮助彻底治疗扁平苔藓呢？希望有过这种经历的朋友可以分享一下，帮帮我。

1、

用棉签代替牙刷。这是必须的，因为牙刷的特殊材质对扁平苔藓有刺激性，很可能会划伤舌头。所以建议用棉签轻柔，也会起到一定的控制病情的作用。

2、

平时忌嘴。因为扁平苔藓长在舌头上，吃什么都有可能刺激病情，所以平时不要吃一些辛辣刺激性的食物，尽量不要吃海鲜。你应该为了自己的条件去承受。

3、

对于有长期症状的患者，也可外用皮质类固醇乳剂，或酌情使用90Sr、32P和冷冻疗法，效果良好。或者可以用外用药治疗。常用的有糖皮质激素软膏和0.1%维a酸软膏，但是你需要注意糖皮质激素的副作用。如果口腔有糜烂，可以用利多卡因漱口。

平时要少吃油炸食品，不喝碳酸饮料:如百事可乐、雪碧等。，并且不吃海鲜。口服维生素A可以治疗溃疡症状，有助于改善病情。