不管和谁说话，如果你有口臭，大家都会讨厌你，不想靠近你，不想听你说话。你有没有因为这个黯然失色，情绪低落？没关系。今天，边肖教你如何停止发臭。前女友可以转。

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首先，每天勤刷牙。每次吃完饭，牙缝间总会有一些碎屑留在嘴里，有一股很大的味道。吃多了，各种气味都会变得更难闻。所以嘴巴臭的朋友一定要保证一日三餐后刷牙漱口。

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其次，你可以嚼茶叶，抓一把茶叶放在嘴里嚼，直到你觉得没事为止。记得嚼干，嚼完再漱口。

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那么就是合理饮食。不要每顿饭都吃得太饱，给你的胃留点空间。饭后最好吃点水果帮助消化，多喝水，保持口腔湿润。

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最后最好去医院检查一下，因为口臭的原因有很多，医生是最专业的，可以及时对症下药，尽早根除口臭。

饮食清淡，尽量少吃甜品，不抽烟不喝酒。还有一些令人兴奋的存储，如大蒜，洋葱和咖喱。