王珂
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小腿抽筋是缺钙吗？
发布时间：2023-02-22
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现在我怀孕25周了。我每天晚上睡觉的时候小腿抽筋，然后就疼的睡不着觉。检查医生说是缺钙，要吃钙片，但是吃钙片会便秘。这种情况是缺钙吗？为什么会因为缺钙导致腿抽筋？
你所说的症状应该是由缺钙引起的。一般妈妈和宝宝在孕期都需要吸收钙，所以如果不及时补钙，就非常容易造成缺钙。这种情况下，建议你适当服用一些钙片，主要是在饮食方面，应该多吃含钙量高的食物，比如鱼虾、骨头汤等。每天坚持出门晒太阳，可以促进钙的吸收。
你好，小腿抽筋可能是受凉或者缺钙引起的。建议你先去医院做个微量元素检查。如果是缺钙，可以口服钙片，或者多吃含钙量高的食物。如果是感冒引起的，天气转凉要注意保暖。多做户外运动，增强免疫力，提高身体素质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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