范书英
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叶酸应该饭前还是饭后吃
发布时间：2023-02-10
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叶酸最好在饭后半小时服用。
因为可能对胃肠道有刺激作用，如果胃肠道功能不好，有些可能会引起恶心、呕吐或呕吐。如果饭后服用，只能减少对胃肠道的刺激。
备孕期间和怀孕前三个月需要补充叶酸，因为叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形，还可以改善和预防部分孕妇孕期贫血。特别是有些人叶酸含量低，身体素质差，可以在整个孕期服用叶酸。不过还是在医生的指导下服用比较安全。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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