各位想生宝宝的朋友们，为了提高受孕几率，你们还在用基础体温测量或者排卵试纸吗？是不是太麻烦，不准确，影响睡眠？还可以选择b超监测排卵，不仅可以准确知道排卵的时间，排卵时卵泡的大小，还可以知道排卵时子宫内膜的厚度和形状。

提醒大家，排卵监测一般在月经周期第10天左右。观察卵泡直径的变化来计算优质卵泡。排卵前4天，卵泡平均直径每天增加1.5mm左右，排卵前卵泡成熟约18-22mm，排卵后卵泡消失。连续监测显示，排卵前卵泡一直在生长，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。

以28天的月经周期为例:

第一次b超:月经第8天左右，搞清楚有多少卵泡同时发育，较大卵泡的直径。

第二次b超:月经第10天，可见1-2个优势卵泡，计算卵泡生长率。

第3次b超:月经第13天左右，刚好在排卵前，此时b超会出现卵泡周围的传声环，有经验的医生会告诉你，卵泡应该在24小时内排卵。

专家指出，并不是每个孕妇都需要b超来检测排卵。夫妻可以先尝试自然怀孕。只有怀孕时间不长，或者有以下三种情况的女性，建议通过b超监测，找到自己的排卵日期，安排同房，提高受孕概率。

1.内分泌失调

内分泌失调的女性往往会出现多囊卵巢综合征，通常是通过药物治疗诱发，然后通过b超监测患者的排卵情况。

2.免疫性不孕

对于抗精子抗体高的女性，建议在日常室友中使用避孕套，然后用b超监测排卵，在排卵的那几天怀孕。

3.月经不调

月经不调、紊乱的女性，因为排卵不规律，通过b超监测知道自己的卵子发育情况。一般在月经第8-10天会去医院监测卵泡发育，安排同房。