董丽娟
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戒掉手淫能自我恢复吗？
发布时间：2023-02-11
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你好，医生，我从十几岁就开始手淫了。长期手淫导致早泄，肾虚。我想问，如果戒掉手淫，能恢复自我吗？
长期手淫会导致肾气不足，肾阳不足，从而出现早泄症状。如果立即戒掉手淫，可以逐渐恢复自我，但恢复较慢。如果服用补肾益精的中药，同时多吃补肾壮阳的食物，戒烟戒酒，加强体育锻炼，增强体质，性生活适度，不宜过于频繁，恢复得很快。
手淫是一个非常不好的习惯，所以我们必须放弃它。手淫会导致许多疾病，如阳痿、早泄、外阴感染和睾丸炎。从长远来看，这对你的健康有很大的危害。戒手淫需要很长时间，但是出现的症状要慢慢恢复。也可以去最近的医院泌尿外科做个检查，吃点药会更快。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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