调Q激光光斑去除的恢复周期也取决于光斑。斑在临床上可以分为很多种，不能一概而论。首先，在你知道如何帮助你之前，你应该知道它是什么地方。

如果是雀斑，雀斑的激光层次很浅，它的恢复期也很快。一般有一点薄痂脱落，3~5天恢复。

如果是颧骨棕痣等真皮深层斑，激光的能量会穿透更深，甚至会出血，形成血痂。这种结痂可能需要7~10天才能脱落，也可能需要10天才能恢复。

如果是黄褐斑不破皮，尽量不要去招惹黄褐斑，用Q开关激光就可以了。黄褐斑也用那种低能的。此时可能1~2天没有潮红期，只是轻微潮红，没有恢复期。