以前常听人说，老年人的骨头很脆弱，特别容易骨折。一开始，我不相信。直到前几天父亲不小心摔了一跤，居然骨折了，我才开始知道这些知识。希望爸爸能尽快好起来。虽然他现在在医院接受治疗，但我还是希望通过饮食来调理他。请问骨折患者吃什么比较好？

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正常情况下，我们的骨骼有一定的承载能力，但如果骨骼承受超过自身承载能力的外力冲击，骨骼就会断裂。这种情况就是我们通常所说的骨折，需要去骨科治疗。

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对于骨折患者来说，合理的饮食可以帮助他们更快的恢复。在这种情况下，患者可以多吃富含蛋白质和钙的食物，例如，患者可以多吃牛奶和鸡蛋，多喝骨头汤。

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俗话说，一根骨头断一百天，所以骨折后一定要照顾好自己，而且即使三个月后骨头基本愈合，也需要将近一年半的时间才能达到之前的硬度，所以患者在日常生活中要多加注意。

在日常生活中，一定要注意保护好自己的骨骼，千万不要让自己过度劳累，也不要让骨骼在平时受到很大的外力打击。万一骨折了，一定要及时治疗。