判断腿部肿胀的原因，才能决定用哪种方法快速消肿。

一是发生下肢感染，腿部会肿胀，需要积极抗感染治疗，可促进肿胀消退。

二是下肢已发生深静脉血栓，需要抗凝治疗，可促进肿胀消退。

三。出现营养不良，导致低蛋白血症。必要时补充营养和白蛋白是必要的。

第四，心功能不全、肝功能不全、肾功能不全也会导致腿部肿胀，需要积极治疗这些原发病。

所以患者可以去医院治疗，完善相关检查，找出原因是什么，再决定哪种方法消肿更快。