晒伤后皮肤发红疼痛，治疗方案如下:

首先涂防晒霜。晒伤后可以选择涂抹晒伤霜，可以缓解皮肤上的不适。尽量选择草本防晒霜，可以减少皮肤刺激。

其次，敷面膜。晒伤后可以选择敷面膜。尽量选择含有洋甘菊、芦荟、黄瓜的面膜，可以补充水分，缓解脸部晒伤。

另外，脸部受伤后，要及时脱离阳光环境。