我单身的时候，曾经手淫过两三年，能射出来。但是现在结婚后，情况就大不一样了。刚开始和老婆做爱的时候可以射出来，后来不管做多久都射不出来。而且时间长了，我的阴茎变软了，感觉有点类似阳痿。后来和老婆去医院检查说是不射精。我觉得这个病可能会影响我们的感情。我现在该怎么办？和过去手淫有关吗？长时间不射精好吗？

1、

除了性器官本身的畸形、损伤和神经因素外，不射精最有可能是由于刺激技术不当导致无法射精，或者是由于手淫时害怕被别人看到，或者是由于内心有压力导致无法达到性高潮。

2、

射精可分为功能性射精和器质性射精两大类。功能性射精与一些不良的心理因素密切相关。不良的心理活动，通过大脑皮层的复杂活动，直接影响性活动的各个方面，导致不射精。器质性不射精，主要表现为阴茎勃起困难，性交时间长，但达不到性高潮和快感，不能在阴道内射精，有神经内分泌疾病史或手术、外伤史。

3、

伴有阴茎勃起的不射精容易与阴茎异常勃起混淆。区别在于性兴奋时阴茎因不射精而勃起，而阴茎异常勃起一般不是性刺激引起的，性交时没有精液注入，所以射精后阴茎异常勃起仍在持续。

尽量不要手淫。过度手淫非常有害。偶尔，还行。尽量不要过度放纵，禁欲一段时间，多注意饮食，多运动，少吃辛辣刺激的食物，不要有太大的心理负担和压力。通过心理和生理治疗应该还是可以慢慢恢复的。