张印星
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补钙会缓解更年期综合征吗
发布时间：2023-02-14
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更年期综合症腿疼腰疼。补钙能缓解更年期综合征吗？
这是由于更年期综合征引起的腰疼症状。如果患者服用钙补充剂，可以缓解更年期综合征的症状。建议患者平时多注意休息，适当按摩腰部，缓解腰疼症状。饮食方面，尽量吃一些富含优质蛋白质的清淡食物补充营养，保证足够的睡眠时间和质量，不要熬夜，避免过度疲劳。另外，可以适当看电视，听音乐，有助于分散注意力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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