侯杰
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五心烦热怎么办
发布时间：2023-02-14
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五心烦热可以用药物治疗。具体用药因人而异。毕竟每个人的身体状况不一样，所以要开药。
在平时的饮食中，要注意清淡。我们可以吃新鲜的蔬菜和水果，适量的鸡肉、猪肝、瘦肉等。不要吃辛辣和油炸的食物。可以喝雪梨汤、绿豆汤、红豆粥、大枣等。你也需要多喝温水。
另外，你也可以根据自己的身体状况适当增加体育锻炼，这样可以促进你的血液循环，加快你的新陈代谢，帮助你恢复；保持愉快的心情，养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，对身体健康大有裨益。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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