哺乳期不宜喝菊花茶去火。

菊花茶是一种清凉的花茶。哺乳期过量使用菊花茶可能会影响乳汁的分泌，特别是对怕冷的女性。其次，菊花茶通过乳汁进入宝宝体内，导致宝宝腹泻。此外，菊花茶中含有鞣酸，会影响人体对铁的吸收，可能导致患者缺铁性贫血。

哺乳期上火的女性可以多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素C，日常饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物。如果症状没有缓解，建议及时就诊。