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孙松朋
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知识库 痛经能吃火锅吗
痛经能吃火锅吗
发布时间:2023-02-14
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痛经可以吃火锅吗?

痛经一般不建议吃火锅。痛经时吃火锅可能导致子宫血管扩张,血液循环加快,加重子宫内膜缺血,并可能加重痛经或增加月经量。痛经患者可以吃富含蛋白质的食物,如牛奶、牛肉、桂圆等。,也可以吃一些补气血的食物,如红枣、黄豆等。日常生活中要注意腹部保暖,避免吃生冷刺激性食物,以免加重痛经。


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