商建伟
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山楂吃多了会便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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前几天在网上买了5斤山楂，然后就全吃了。山楂吃多了会便秘吗？
山楂一般有助消化的作用，可以提高胃肠道的吸收功能。便秘一般是胃肠道引起的，胃肠道含粗纤维少，会导致食物残渣少。如果时间长了，就会出现大便干燥，便秘的症状。一般可以多摄取粗纤维含量丰富的食物进行调理。平时也要注意多运动，多喝水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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