在我们的日常生活中，许多人患有白内障。随着人们的生活压力越来越大，生活各方面的压力也给现代人的健康带来了一定的影响。白内障患者应及时到正规医院检查治疗。白内障对患者危害很大。有时候老年人会患上老花眼。那么老花眼应该如何与白内障区分，在生活中如何预防白内障呢？

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很多人会说白内障要预防。其实大部分白内障疾病都是防不胜防的。老年人因年龄而导致的代谢功能障碍引起的白内障是最常见的老年性白内障，其他全身性疾病如糖尿病等也常并发白内障。

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人们应该充分认识白内障给患者带来的危害。这种疾病不仅严重危害患者的健康，而且对患者的工作和生活也有很大的影响。对于疾病，患者应及时到正规医院检查治疗。

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饮食方面，要做到饮食均衡，可以多吃一些对眼睛有益的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等。你必须多喝水，多吃鱼。需要注意的是，如果有眼疾，一定要及时治疗。

加强眼部卫生的护理，平时不要用手揉眼睛。你的手上会有细菌。毛巾要经常清洗，晒干消毒。不要长时间看电脑或手机、电视的屏幕，向前看，做一些眼保健操。