6-13岁的人处于换牙期，为了适应上下牙齿的磨合，会磨牙。但对于已经过了换牙期的青少年和成年人来说，经常磨牙是一种病态。那么，成年人晚上睡觉磨牙是什么原因呢？让我们来看看。

1.心理因素

如果我们的大脑在睡前长时间处于高度兴奋或紧张的状态，那么我们在睡觉的时候就会有意识地表现出自己的各种情绪，而晚上磨牙有时也是因为我们睡前情绪高涨造成的。

2.牙科因素

有些人晚上磨牙是因为牙齿变形或缺失，牙齿有缺陷或过长，可能导致他们在深睡时下意识地互相摩擦牙齿。

3.其他因素

除了上面提到的两个因素会导致夜间磨牙外，有时肠道内有寄生虫或血压波动、缺钙，都可能导致磨牙。还有一种可能，磨牙也是因为长辈遗传的一种病。

以上就是成年人晚上睡觉磨牙的原因。希望对所有玩家有帮助。有许多不同的因素导致成年人睡觉时磨牙，有些是心理因素，有些是生理因素。但是不管是哪种因素导致磨牙，我们都需要对症下药来缓解症状。